心理学、神経科学、医学などの分野から、自己コントロールにまつわる知見を解説し、自分の「意志力」を強化するためのさまざまな方法を紹介している一冊。紹介されているアイデアとしては、 * 定期的な瞑想を行う（5〜15分） * 定期的な運動を行う（5分〜） …

人間の言語と認識との間にある関係性についての最もよく知られた言説のひとつに、いわゆる「サビア＝ウォーフ仮説」というものがある。これは、すごくざっくり言ってしまうと、「人間にとって、言語こそがその世界を分節し、整理し、秩序立てるものである。…